हमारा विशेष कार्य
शिक्षा
ज्ञान शक्ति है
अपने शैक्षिक प्रयासों के माध्यम से, हम जनता को पोर्नोग्राफी से जुड़े खतरों के बारे में जानकारी देने तथा कामुकता और रिश्तों के प्रति स्वस्थ दृष्टिकोण को बढ़ावा देने का प्रयास करते हैं।
सहयोग
एक साथ मजबूत
हम उन संगठनों के साथ सक्रिय रूप से साझेदारी की तलाश में हैं जो हमारे दृष्टिकोण से सहमत हैं। साथ मिलकर काम करके, हम अपने संदेश को व्यापक बना सकते हैं और सकारात्मक बदलाव लाने के लिए प्रतिबद्ध व्यापक जनसमूह तक पहुँच सकते हैं।
समुदाय
एक साझा जिम्मेदारी
हमारा अभियान सामुदायिक भागीदारी को प्रोत्साहित करता है। हमारा मानना है कि एक सहयोगी नेटवर्क बनाकर, हम पोर्नोग्राफ़ी से जुड़ी समस्याओं का प्रभावी ढंग से समाधान कर सकते हैं और स्थायी बदलाव ला सकते हैं।
शिक्षा
Nirlēpa
Unstained at the core. A gentle path out of compulsive screen-sexual use.
Emergency urge Breaker
3-minute calming breath cycle
inhale – hold – exhale – rest
1️⃣ Inhale softly through the nose for 4 counts.
2️⃣ Hold gently for 4 counts (no strain).
3️⃣ Exhale slowly for 6 counts.
4️⃣ Rest for 2 counts. Repeat this cycle.
Emergency Distracter
Body-based supports
🚿 Splash cool or room-temperature water on face and palms.
🧴 Apply a small amount of pure aloe vera gel on lower abdomen, palms or soles if your skin tolerates it.
🍵 Sip a calming drink (e.g. mild herbal tea like rose / brahmi / vetiver, if suitable for you).
🎵 Play gentle instrumental music (flute, veena, soft piano) at low volume.
Divine Alignment
Mindful Chanting
1️⃣ Hari hi OM (AUM) * 50 times slowly
2️⃣ Om Evameva-advitheeyam brahma - 3 times
3️⃣ Rutang satyam Parabrahmam, Eshwaram lokapalakam - 3 times
Practice this regularly - 3 times /Day
